since 2007/05/12~NOW
体調の悪さが続いています。
いわゆる夏バテ。。
食欲がちっとも沸きません。。
朝はほぼ水分のみ。
昼はサラダとか水分とかおにぎり1個とか。
夜は「食べたくないよ~~(泣)」と思いつつ、無理やり食べます…うぷ…気持ちが悪いズェ…!!
一日で本当に空腹感を感じるのが変な時間の30分間くらい。。
本当は夜も食べずにいたいけど、流石にそれをやると次の朝が地獄なので避けてます。
肉・魚・卵のいずれかでとりあえず蛋白質を摂取。
これで翌日の朝は一応起きられる…気持ち悪いけど。。
早く涼しくならないかな…(切実)
いわゆる夏バテ。。
食欲がちっとも沸きません。。
朝はほぼ水分のみ。
昼はサラダとか水分とかおにぎり1個とか。
夜は「食べたくないよ~~(泣)」と思いつつ、無理やり食べます…うぷ…気持ちが悪いズェ…!!
一日で本当に空腹感を感じるのが変な時間の30分間くらい。。
本当は夜も食べずにいたいけど、流石にそれをやると次の朝が地獄なので避けてます。
肉・魚・卵のいずれかでとりあえず蛋白質を摂取。
これで翌日の朝は一応起きられる…気持ち悪いけど。。
早く涼しくならないかな…(切実)
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